Булимия — одно из самых распространенных расстройств пищевого поведения после анорексии. Как бороться с булимией? На этот вопрос Вам поможет ответить психотерапевт, психиатр, невролог или же прочитав данную статью, Вы найдете ответ на этот вопрос самостоятельно. В основном с ним борются молодые люди, обычно еще подростки. Чаще всего заболевание поражает женщин, хотя есть случаи и среди мужчин.
Булимия — это компульсивное расстройство пищевого поведения. Человек, страдающий этим состоянием, выполняет все действия под влиянием явно неудержимого внутреннего импульса, команды. Это эпизодическая болезнь, состоящая из циклов переедания и угрызений совести.
Нервная булимия — это нервное расстройство, чаще всего возникающее в результате чрезмерного стресса и давления со стороны окружающей среды. В основном от него страдают молодые женщины, особенно те, которые только вступают в половую зрелость. Причины для булимических расстройств: низкая самооценка, постоянное сравнение с другими и критика со стороны близких.
От булимии умирают 2% больных. Однако следует помнить, что в эту статистику включаются только диагностированные случаи. Хотя это заболевание чаще всего лечится психотерапией, известны случаи лечения булимии без участия специалиста. Важно поставить ранний диагноз, а также оказать поддержку больному.
Что такое булимия
Булимия — болезнь, в которой эмоции играют очень важную роль. Первая стадия — это неконтролируемый повышенный аппетит, приводящий к потреблению очень большого количества пищи. Чаще всего причиной такого типа поведения становится нервная ситуация, ссора в школе или резкая критика со стороны близкого человека. Еда действует как нейтрализатор стресса и должна улучшать самочувствие булимика. Чаще всего такие эпизоды происходят ночью или когда никого из домочадцев нет дома.
Поглощение пищи обычно прерывается из-за физических симптомов, таких как боль в животе и тошнота. Тогда больной полностью осознает, сколько он только что съел. Возникает чувство стыда и вины, а также желание очиститься, выбросить все из себя. Булимик говорит себе, что, избавившись от «улик преступления», он наведет порядок и сможет жить дальше. Поэтому он идет в туалет и заставляет себя вырвать все, что ел. Таким образом он восстанавливает определенное душевное спокойствие до следующего эпизода.
Часто стадия рвоты заменяется суровой и изнуряющей диетой. Булимик хочет наказать свое тело и разум за употребление большого количества пищи. Он ограничивает потребляемые порции до минимума или вообще отказывается от еды. Это состояние обычно длится несколько дней, что приводит к очередному приступу зверского голода. Этот вид булимии намного опаснее, поскольку истощает организм, который в свою очередь, не снабженный необходимыми витаминами, минералами и питательными веществами, начинает бунтовать. Булимик легко заболевает инфекциями, ломает кости, плохо спит, у него землистый цвет лица и тусклые волосы.
Симптомы булимии
Булимия — это болезнь, тесно связанная с чувством стыда и раскаяния пациента. Эти эмоции заставляют булимика скрывать свою проблему от близких. Вина в сочетании с низкой самооценкой формирует у пациента веру в то, что семья и друзья не поймут его проблему или не отнесутся к ней как к чему-то важному.
Симптомы булимии обнаружить очень сложно не только из-за молчания пациента. Чаще всего булимиками становятся люди с нормальным или слегка избыточным весом, не имеющие проблем со здоровым питанием. В отличие от анорексиков болезнь редко меняет форму тела у больных булимией.
Основные симптомы нервной булимии:
- повышенный аппетит и циклические приступы голода, приводящие к употреблению большого количества пищи,
- низкая самооценка и депрессия,
- одержимость собственной внешностью, в частности весом,
- использование слабительных или вызывающих рвоту препаратов,
чрезмерный навязчивый интерес к калорийности и питательному составу всех потребляемых продуктов, - применение изнурительных диет.
Кто чаще всего страдает булимией
Булимия — заболевание, которым чаще всего страдают девушки подросткового возраста. Период гормональной бури, быстрое развитие отдельных частей тела и постоянное сравнение с другими — идеальные условия для развития этого расстройства. Очень часто оно сочетается с другими заболеваниями, такими как депрессия, невроз или даже анорексия.
Булимия — болезнь, вызванная стыдом и заниженной самооценкой. Молодые девушки чаще всего страдают булимией, потому что их самооценка и уверенность в себе строится на основе сравнения их внешности с идеалом, сформированным обществом.
Как бороться с булимией
Булимия — это болезнь, уходящая корнями в психику человека. Лечение ее непростое, оно может занять много лет и требует усилий от родственников пациента. Однако это заболевание полностью излечимо, поэтому с ним стоит бороться и предпринимать дальнейшие попытки лечения.
Первый шаг в вопросе как бороться с булимией — обратиться за профессиональной помощью. После первоначального диагноза психолог или терапевт может оценить состояние пациента и решить, привлекать ли других врачей. При лечении булимии важно тщательно следовать инструкциям и посещать психотерапевта.
Также важна поддержка близкого окружения. Не нужно критиковать и обижаться на больного, когда случаи переедания повторяются. Стоит помнить, что это заболевание носит компульсивный характер, действия совершаются под воздействием импульса организма. Пациент не всегда способен противостоять желаниям собственного тела, но всегда стоит подбодрить его на еще одну попытку борьбы.
Как помочь человеку, страдающему булимией
Булимия — заболевание, от которого страдает не только жизнь больного человека, но и его близких. Булимик обычно сам не справляется со своей психикой, поэтому поддержка окружающих чрезвычайно важна. Не стоит обвинять пациента в умышленных действиях против рекомендаций.
Для организма человека, страдающего булимией, важно вернуться к здоровому сбалансированному питанию. Регулярное питание помогает наладить пищеварительную систему и подавляет чувство зверского аппетита. Также оно поможет восполнить недостаток витаминов, минералов и питательных веществ. Для помощи больным стоит записаться на прием к диетологу, имеющему опыт оказания помощи людям, страдающим булимией.
Первый шаг к восстановлению контроля над своей жизнью и питанием — это психотерапия, психотерапевт поможет Вам и вашим близким в борьбе с булимией, выяснит причину и ответит на все вопросы, в том числе и на вопрос как бороться с булимией. Если в вашем окружении есть человек, страдающий булимией, постарайтесь убедить его обратиться к специалисту. Главное — не осуждать его действия, не пугать и не пытаться игнорировать его чувства. В разговоре с больным постарайтесь проявить как можно больше понимания, заявите о своей готовности помочь и выслушать его.
Булимики — это люди с низкой самооценкой, часто страдающие депрессией или неврозом. Их стоит побудить начать терапию для улучшения своего психического состояния. Также не помешает помочь больному поднять самооценку, например, отведя его в парикмахерскую или за покупками. Часто небольшое изменение становится первым шагом к тому, чтобы сломить пациента и восстановить его уверенность в себе. Принятие, понимание и готовность помочь особенно важны, когда булимией подвержен молодой человек, который все еще строит свою систему ценностей.
Как бороться с булимией с помощью лекарств
Бороться с булимией можно и с помощью медикаментозной терапии, но обязательно в купе с психотерапией, ведь после того как пациент перестанет принимать препараты, у него вновь начнется неконтролируемое употребление пищи. Одно из главных действующих веществ в препаратах направленных для лечения булимии, это сибутрамин, торговые названия мы не будем назвать в этой статье, так как это будет рекламой, их множество (информацию про торговые названия препаратов содержащие сибутрамин, Вы можете найти самостоятельно). Медикаментозное лечение булимии требует предварительного обследования, многие препараты для лечения булимии рецептурные. Для того, что бы начать медикаментозное лечение булимии, обязательно надо обратиться к врачу.
