Водорослевое обертывание – это несложная косметическая процедура, которую можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Благодаря альгинату, входящему в состав морских водорослей, достигается выраженный антицеллюлитный эффект. Обертывание проводится локально на проблемных зонах – бедрах, животе, ягодицах. Оно относится к талассотерапии – лечению при помощи даров моря.
Польза обертывания водорослями
У водорослей уникальный состав. Они содержат витамины, микроэлементы, йод, минералы. Глубоко проникая в кожу, полезные вещества способствуют устранению отеков, оказывают омолаживающее действие, восстанавливают плотность кожи и улучшают обменные процессы, избавляя от лишнего веса.
Также водоросли – мощный абсорбент. Они глубоко очищают поры, выводя токсины и одновременно давая мощное увлажнение коже. Этот эффект способствует устранению «апельсиновой корки».
Виды обертываний
Существует две разновидности обертываний, подходящих для домашнего применения – холодное и горячее. Первый вид замедляет кровообращение, второй, наоборот, ускоряет. Оба типа одинаково эффективны, хоть и противоположны по принципу воздействия.
Горячие обертывания быстрее избавляют от целлюлита, но показаны не всем. Например, их нельзя применять при заболеваниях вен. Холодные – более щадящие, поэтому почти не имеют противопоказаний
Подготовка к водорослевому обертыванию в домашних условиях
Очень важно правильно подготовиться к сеансу:
- Во избежание обезвоживания во время обертывания рекомендуется пить как можно больше воды. За пару часов до начала сеанса нужно воздержаться от приема пищи.
- Чтобы поры максимально открылись, нужно разогреть ткани и мышцы любым способом – физические упражнения, распаривание в сауне или в душе, растирание массажной рукавицей.
- Для очищения поверхности нужно помассировать кожу скрабом. Подойдет спитой кофе или крупная соль, смешанная с домашним йогуртом.
Этапы проведения обертывания
В домашних условиях удобнее проводить сеансы с помощью микронизированных бурых водорослей. Не стоит экономить на качестве, ведь только при соблюдении технологий очистки и высушивания, полезные вещества сохраняются максимально.
Этапы процедуры:
- Водорослевый порошок заливают водой, горячей либо холодной – в зависимости от выбранного способа. Пропорции: на 4 части воды взять 1 часть водорослей. Оставить для разбухания на 15 минут.
- Смесь необходимо нанести на кожу и обернуть пищевой пленкой. Можно надеть поверх целлофана утягивающие бриджи.
- Оставьте смесь на 30-50 минут. Смойте прохладной водой без использования мыла.
По желанию можно проработать проблемные зоны массажером или руками, с использованием антицеллюлитного крема. Комплексное воздействие усилит эффективность обертывания.
Для лучшего результата можно обогатить смесь, добавив в нее корицу, мед или эфирное масло.
Обертывание листами ламинарии
Если вы отдали предпочтение обертыванию целыми листами ламинарии, то их нужно предварительно подготовить. Слоевища замачиваются в воде на 1-2 часа. Температура воды варьируется от 20 до 60 градусов, в зависимости от выбранного типа обертывания.
Использовать воду с более высокой температурой не стоит, потому что минимизируется польза активных микроэлементов. Также не рекомендуется повторно использовать листы, потому что они отдали большую часть активных веществ во время предыдущей процедуры и впитали в себя токсины.
Соблюдайте те же этапы процедуры, что и с порошком бурых водорослей.
Противопоказания
Талассотерапия не рекомендована людям с аллергическими реакциями на йод, заболеваниями щитовидной железы, болезнями вен и кожными патологиями – псориаз, экзема, дерматит.
Чтобы добиться стойкого результата, обертывания проводят курсами из 10-12 процедур. Перерыв между сеансами – 1 день. Эффект длится от 3 месяцев. Закрепить его помогут регулярные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима и сбалансированное меню.
