Если вы регулярно находитесь на открытом воздухе, то подвергаетесь длительному воздействию солнца и рискуете заработать солнечный ожог, преждевременное старение и даже рак кожи.
Как предотвратить
Чтобы не подвергать себя опасности последствий, которые могут вызвать ультрафиолетовые лучи, нужно соблюдать рад простых правил:
- Не находитесь на солнце с 10:00 до 16:00, в этот период солнце самое сильное. Загорать утром или вечером гораздо безопаснее.
- Носите защитную одежду, не забывайте про головные уборы, футболки с длинным рукавом, длинные брюки и солнцезащитные очки, чтобы снизить воздействие солнечных лучей.
- Важно помнить, что при нахождении в воде шанс получить ожог увеличивается в несколько раз. Поэтому при выборе средств защиты от УФ-лучей обращайте внимание и на водостойкость, это важно. Никому не захочется каждый раз, выходя из воды, проводить одни и те же манипуляции по обработке кожных покровов повторно.
Если мы отправляемся на море бледными, сгорание в первый же день обеспечено почти наверняка! Кожа должна привыкать к солнцу постепенно. Она способна вырабатывать защитный пигмент меланин, который является нашим собственным УФ-барьером. Меланин формируется лишь до определенной степени, наибольшая его часть уже заложена генетически. Количество меланина определяет наш врожденный фототип, то есть цвет волос, глаз и кожи. Но даже если у вас от природы смуглая кожа, темные волосы и глаза, то вероятность получить солнечный ожог не меньше, чем у светлокожих, белокурых и светлоглазых любителей принимать солнечные ванны. Поэтому чтобы не испортить свой отдых, сгорев в первые пару дней, ученые советуют пользоваться специальными средствами защиты от ультрафиолетовых лучей.
О приобретении солнцезащитных средств стоит задуматься на родине, так как чаще всего на отдыхе цены сильно завышены.
Тем, кто в жаркие страны не едет, расслабляться тоже не стоит. Знаете ли вы, что даже если солнце находится за облаком, 30-70% ультрафиолетовых лучей попадают на поверхность Земли.
TOP лучших косметических средств
Итак, рассмотрим 10 самых надежных средств защиты:
- City Block Sheer. Защитный дневной крем эффективно борется с солнечным светом и его неблагоприятными воздействиями на кожу. Благодаря содержанию антиоксидантов он эффективно защищает от загрязнений окружающей среды, характерных для крупных городов. Легкий состав без масла поглощает избыток кожного сала и оставляет кожу матовой. Работает как отличная база под макияж. Не вызывает аллергии, не содержит отдушек, приятный аромат и текстура. Плюсы: матовая кожа, гипоаллергенный. Найти можно во всех крупных магазинах косметики, а стоит такой крем от 1500 до 2000 рублей.
- Wrinkle Lab от фирмы Lancaster. Разработан с учетом физиологических особенностей сухой кожи, обладает эффектом лифтинга, обогащает кожу липидами. Подходит для использования после косметологических процедур (пилинг, биоревитализация), после лазерных и восковых эпиляций. Нежнейшую текстуру дополняет нерезкий аромат. Рекомендован для кожи 40+. Красивый дизайн упаковки не может оставить равнодушным. Плюсы: эффект заживления. Стоимость варьируется в пределах 1700 рублей.
- Shiseido Protective Day Cream. Обеспечивает очень высокую защиту кожи от ультрафиолетовых лучей. Имеет универсальное использование, возможно нанесение крема под макияж. Не смывается в воде в течение 80 минут. Обладает отбеливающим эффектом, подтягивает, разглаживает и питает вашу кожу. Предохраняет покровы от потери влаги. В этой линейке представлен широкий выбор: тут вам и молочко, и крем, и лосьоны, гели и эмульсии. Плюсы: широкий выбор средств. Средняя цена на данную линейку варьируется от 1500 до 3000 рублей, ее вы найдете в любых магазинах косметики.
- Diademin. Более бюджетная марка защиты от солнца. Подходит для комбинированной кожи. Обеспечивает максимальную степень защиты от солнца. Рекомендуется для очень чувствительной кожи или для предполагаемого воздействия интенсивного солнечного света. Плюсы: приятно радует цена – до 1000 рублей.
- Estee Lauder. Насыщен гиалуроновой кислотой, обладает эффектом лифтинга, активно задерживает влагу, заметно разглаживает и освежает тон кожи. В линейке в подавляющем большинстве представлены крема для защиты кожи лица со степенью защиты SPF 15. Не подвергается воздействию воды. Широкая защита от UVB-UVA-излучения. Фотостабильный. Не содержит силикона. Подходит для жирной кожи со склонностью к прыщам, с повышенной чувствительностью к солнечному свету. Плюсы: подтягивающий эффект. Цена на официальном сайте: от 30 до 100 долларов.
- City Block Sheer подходит для очень чувствительной кожи, которая страдает на солнце больше всего и за очень короткое время краснеет, сгорает и начинает неприятно чесаться. Препараты созданы для защиты лица и всего тела. Их простой, но эффективный состав гарантирует высокую переносимость и эффективность. Текстура легкая, на лицо ложится легким тонким слоем, что позволяет использовать крем как базу под макияж. Имеет нейтральный запах, не содержит отдушек. Плюсы: гипоаллергенный, подходит людям с крайне чувствительной кожей. Цена: до 1000 рублей.
- Garnier производит одну из самых популярных линеек защиты от солнца. Представлен широкий спектр средств для защиты лица и всего тела, также представлена линейка для детей. Обеспечивает повышенную защиту вашей кожи. Он предназначен для очень чувствительных покровов. Имеет высокую фотостабильную защиту от UVA / UVB-излучения, гипоаллергенный состав. Не содержит красителей и не имеет резкого запаха. Очень хорошо растирается и сразу проникает в кожу без жирного или липкого эффекта. Устойчив к воде. Плюсы: доступность в магазинах, один из качественных бюджетных вариантов, имеет линейку защиты для детей. Цена колеблется в пределах 300-900 рублей.
- Renergie Lift Volumetry от компании Lancom. Благодаря содержанию термальной воды и защитным свойствам обеспечивает комплексный уход «все в одном», рекомендован для чувствительной кожи со склонностью к покраснениям. Осветляет покровы. Прекрасно скрывает покраснение кожи лица. Обеспечивает долгосрочное увлажнение. Восстанавливает и укрепляет кожный барьер, тем самым защищая от внешних агрессивных воздействий. Уменьшает покраснения, действует профилактически. Эффект лифтинга обеспечивают особы белки в составе. Приятный запах, мгновенное увлажнение. Плюсы: комбинированный эффект защиты от солнца и омоложения. Цена – от 4000 рублей, но те, кто начал его использовать, отказываться не собираются.
- Oriflame из линейки Optimals по качеству не уступает крупным брендам, а содержание натуральных активных ингредиентов наверняка не разочарует даже самых требовательных покупателей. Подходит как взрослым, так и детям. Легкая текстура обеспечивает комфорт. Осветляет кожу, не утяжеляет ее. Не забивает поры, но вот обладательницам жирной кожи стоит подумать, а нужно ли. Плюсы: бюджетный вариант, не содержат в составе парабенов. Цена: от 500 до 1000 рублей.
- Care от компании Avon. Обеспечивает длительную защиту покровов от вредных солнечных лучей UVA. Подходит для разных типов кожи. Защищает от преждевременного старения и пигментных пятен. Обогащенный витамином Е, увлажняет кожу на все время нахождения на солнце. Можно использовать при комбинированном типе кожи. Состав обогащен антиоксидантами, а также активными увлажняющими и питательными компонентами. Есть продукты для детей. Наносить рекомендовано за 10-15 минут до выхода на солнце, обновлять при длительном нахождении под лучами и при выходе из воды. Плюсы: доступность, низкая цена, широкая линейка товаров. Цена: до 600 рублей.
Конечно, перечислить все средства от загара в данной статье невозможно. Как вы понимаете, их очень много. Выше перечислены основные средства по уходу за кожей с разными свойствами и стоимостью. Но, думаю, любая женщина согласится, что средства защиты от солнца – своеобразный мастхэв в летние месяцы.
Подготовка перед нанесением
Прежде чем защищать кожу от загара, следует подумать о её очищении, и речь здесь идет не только о ежедневных гигиенических процедурах. Все знают, что такое скрабы, многие ими пользуются, покупая их в магазинах косметики, переплачивая и подчас не подозревая о том, какой состав наносят на лицо.
Вот несколько простых проверенных рецептов, которые можно приготовить самостоятельно дома:
- Тросниковый сахар+ оливковое масло. В сахар добавляем оливковое масло, перемешиваем до однородной массы. Данный скраб отлично подходит для мягкого очищения, гипоаллергенный, отлично увлажняет и отшелушивает. Походит для всех типов кожи.
- Сахар+сметана+ягоды (в данном случае малина). 4 ложки сахара смешиваем с 3 ложками сметаны, добавляем ягоды.