Жировой гепатоз или ожирение печени – это следствие избытка жировых тканей в клетках органа. Причина такого заболевания – вредные привычки, ведение нездорового образа жизни, неправильное питание, злоупотребление жирными продуктами и спиртными напитками. Такие негативные факторы провоцируют накопление жировой ткани, развитие функциональных и структурных нарушений. Не нужно игнорировать такие патологические процессы, поскольку гепатоз опасен злокачественным перерождением клеток либо циррозом. Лечение жирового гепатоза травами является вспомогательным методом в борьбе с заболеванием. Также это профилактика дальнейшего поражения тканей органа.
Основные причины заболевания
Главными провоцирующими факторами развития такой патологии являются:
- употребление слишком жирных, жареных блюд, газированных сладких и алкогольных напитков, фаст-фуда, простых углеводов (сухарики, чипсы, снеки, макаронные изделия);
- гиподинамия – ведение малоподвижного образа жизни, особенно если необходимо постоянно сидеть за монитором компьютера;
- злоупотребление алкогольными напитками.
Что делать
В первую очередь, необходимо наладить питание. Лечение жирового гепатоза травами или медикаментозными средствами не будет эффективным, если не устраняется основная причина заболевания. Рекомендуется включить в рацион больше свежих фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, орехов, сложных углеводов (каши – гречневая, овсяная, хлебцы).
Если человек вынужден постоянно сидеть перед экраном ноутбука, нужно выполнять ежечасовые разминки. Также включить в режим дня ежедневные пешие прогулки, пробежки, заняться фитнесом, йогой, плаванием. При любой физической активности снижается риск накопления жировой ткани.
Обязательно нужно уменьшить количество алкогольных напитков. Постараться найти другой способ для того, чтобы расслабиться после напряженного дня. Например, помедитировать, послушать спокойную музыку, посетить театр. Если не употреблять спиртное в течение двух месяцев, печень полностью очищается от жировых накоплений и токсинов.
Лечение жирового гепатоза травами
Эффективным в лечении заболевания является зеленый чай. Его активные вещества помогают расщеплять жировые отложения, улучшают функцию печени. Рекомендуется заменить кофе или черный чай зеленым. В чай добавляют дольки лимона, мятные листики. Эти ингредиенты помогают намного быстрее вывести токсические вещества из тканей печени, очищают ее протоки и стимулируют расщепление жировых отложений. Чай должен быть чистым, без ароматизаторов и добавок.
Лечение жирового гепатоза травами предполагает использование ягодных или травяных настоев. эффективным является настой или отвар из ягод шиповника. На литр крутого кипятка берется стакан предварительно вымытых и высушенных ягод. Пусть настаивается в течение ночи. Затем разделить настой на 3 порции, выпить после основных приемов пищи. Справиться с таким заболеванием помогут кукурузные рыльца. Столовую ложку кукурузных рылец заливают кипятком. Через два-три часа можно пить. В течение дня нужно выпить не менее стакана готового и процеженного настоя.
Хороший результат в лечении гепатоза оказывает расторопша. Нужно взять 2 ст.л семян расторопши, измельчить их в кофемолке или блендере. Добавить такое же количество измельченных корней одуванчика. По одной столовой ложке зверобоя и крапивы. Все компоненты заливают крутым кипятком. Соотношение 1 к 6. Пусть настаивается полчаса. Далее процедить настой. В течение дня выпить. Каждый день готовить новый отвар. Общий курс лечения таким методом – один месяц. После чего сделать перерыв две недели. При необходимости повторить курс лечения.
Рецепт из трав для лечения жирового гепатоза
Эффективным является отвар из ромашки. Чтобы его приготовить, понадобятся такие компоненты:
- 2 ст.л цветков бессмертника;
- 2 ст.л измельченного корня элеутерококка;
- 3 ст.л репешков, зверобоя, подорожника, сушеницы;
- 4 ст.л цветков ромашки.
Все компоненты перемешать, взять чайную ложку сырья, залить стаканом кипятка. Через полчаса отвар процедить. Пить трижды в день перед основным приемом пищи в течение двух месяцев. Это очень действенное многокомпонентное средство. Каждый раз нужно готовить свежий отвар. Нельзя хранить в холодильнике.
Можно также лечить гепатоз с помощью отваров и настоев на основе таких растений:
- зверобой – оказывает противовоспалительное, желчегонное, спазмолитическое действие, активизирует регенерацию клеток;
- бессмертник – оказывает желчегонное действие, очищает протоки печени, восстанавливает нормальные показатели билирубина, очищает кровь, выводит токсины;
- кора крушины – обладает противовоспалительным и гепатопротекторным свойством.
Благодаря правильно подобранным травам, можно справиться с гепатозом. Но для предупреждения его повторного появления, нужно пересмотреть свой образ жизни, изменить его.
