Как сделать педикюр самостоятельно в домашних условиях

Для того, чтобы ножки всегда выглядели безупречно, вовсе необязательно регулярно посещать мастера. Можно сделать педикюр самой себе, используя специальный аппарат для педикюра либо выполняя все манипуляции вручную. Чтобы делать педикюр в домашних условиях себе самому, не нужны особые навык и знания. Перед тем, как самой сделать педикюр в домашних условиях, нужно ознакомиться с особенностями и техникой выполнения процедуры. Основная задача – сделать пальчики безупречными, ногти – красивыми, а кожу – гладкой и нежной. Далее узнаем, как сделать педикюр в домашних условиях.

Как часто необходимо делать процедуру

По мнению нейл-мастеров, аппаратный педикюр в домашних условиях необходимо выполнять раз в 10 дней. Если уход будет регулярным, кожа на ступнях, пятках и пальчиках буже гладенькой, нежной, а внешний вид ногтей будет аккуратным.

Покрывать ногтевые пластины гель-лаком можно раз в две-три недели. Перед тем, как начать делать педикюр в домашних условиях, необходимо заранее продезинфицировать инструменты и оборудование для педикюра, снять старый лак, принять душ.

Как сделать обрезной педикюр

В домашних условиях для начинающих мастеров или для любителей ухода за своими ножками есть специальные инструменты для педикюра. Обычно они идут в наборе, поэтому не нужно тратить время и силы на поиск этих приспособлений. Набор для проведения педикюра в домашних условиях содержит такие инструменты:

• острые маникюрные ножницы;

• щипчики;

• апельсиновые палочки;

• кусачки для обрезания кутикулы;

• щетки;

• мелкоабразивные пилочки;

• ватные диски;

• хороший раствор для удаления лака, лучше взять средство без ацетона в составе.

Дополнительно нужно обзавестись ножной ванночкой, скрабом, кератолитиками – средствами для удаления мозолей и натоптышей, жирным питательным кремом для сухой кожи ног. Крем лучше взять жирный, питательный, чтобы интенсивно увлажнял кожу. Очень важно правильно хранить инструменты и прибор для педикюра. Лучше выделить для этих целей специальную, отдельную косметичку, она должна храниться в сухом месте. Все инструменты должны быть обязательно продезинфицированными. Стерилизация инструментов для педикюра в домашних условиях осуществляется после каждого использования и перед ним.

Особенности пошагового выполнения

Обязательным условием правильно выполненного ухода является предварительная подготовка.

Размягчаем эпидермис

Пошаговый педикюр предполагает обязательное размягчение кожи на начальном этапе его выполнения. Перед началом процедуры нужно удалить остатки старого лака с поверхности ногтевых пластин. Далее в ванночку налить горячую воду, разбавить в ней морскую соль, травяной отвар из ромашки аптечной и календулы. Можно также применять специальные средства для ухода за кожей ног в начальном этапе процедуры, их можно купить в любом магазине, где продается косметика. В этих средствах часто содержатся антибактериальные компоненты.

Опустить ноги в горячую ванночку. По мере остывания воды, доливать горячую. Подготовка должна длится не менее получаса. В завершении необходимо насухо вытереть кожу полотенцем или бумажными салфетками.

Обработка кожи

Чтобы выполнить правильный уход, нужно знать, как правильно обрабатывать кожу. Следующий этап в пошаговой процедуре – избавление от мозолей и натоптышей. Обработка стопы осуществляется пемзой или жидким лезвием в домашних условиях. С помощью пемзы выполняют круговые движения по всей поверхности ступни, так удаляются ороговевшие частички эпидермиса, отшелушиваются загрубевшие участки, слишком сухие участки.

Для полноценного ухода рекомендуется использовать скраб или пилинг. Это средство – жидкий педикюр, его следует равномерно распределить по всей поверхности стопы, массировать ступни, пальцы и промежутки между ними. Далее на кожу наносят жирный крем. При наличии мозолей и трещин применяют щипчики для их удаления, после чего на эти участки наносят антибактериальное средство.

Особенности подготовки кутикулы и ногтевых пластин

Следующим этапом является подготовка кутикулы и ногтей. Нельзя просто срезать размягченную кутикулу, ее нужно легко отодвинуть с помощью апельсиновой палочки. Предварительно можно нанести на нее питательный крем, абрикосовое или персиковое масло. Есть также специальные средства, которые нередко используются мастерами для профессионального педикюра. Эти препараты размягчают кутикулу, удаляют лишнюю кожу. Для этого средство наносят на кутикулу, через 5-7 минут ватным диском или лопаточкой снимают остатки.

После чего щипчиками, кусачками или закругленными маникюрными ножницами подровнять и срезать ногти, сделать их длину одинаковой. Далее используют пилочку, чтобы подровнять их. Нужно уделить особое внимание уголкам, особенно тем людям, которые страдают врастанием ногтевых пластин. Обязательно вычистить загрязнения, которые есть под ними и в уголках. Перейти к кончикам пальцев. Удалить пилочкой загрубевшую сухую кожу. Ногтевую пластину полируют, используя двухстороннюю пилочку. При таком подходе к подготовке лак будет распределяться равномерно, а держаться будет намного дольше.

Покрываем лаком

Завершающий этап процедуры – покрытие ногтевых пластин лаком. Выбор цвета и текстуры, дизайна и украшений зависит исключительно от личных предпочтений. Можно просто накрасить бесцветным лаком, который будет укреплять ткани и придаст глянцевый блеск. Независимо от выбора цвета, необходимо использовать праймер для обезжиривания пластины. Так удаляются остатки косметических средств. В противном случае лак ляжет плохо, быстро будет откалываться. После обезжиривания наносят прозрачную базу. С ее помощью поверхность будет защищена. Наносят два слоя, подождав, пока высохнет предварительный.

Далее ногти покрывают гелем или обычным лаком. Нанести несколько слоев средства, дождаться, пока оно высохнет. Завершающий этап – нанесение закрепляющего средства. Для нанесения этих средств рекомендуется между пальцами установить разделитель или ватные турундочки. Так лак будет наноситься аккуратно.

СПА-педикюр самостоятельно

Если есть много времени, можно подарить своим ножкам профессиональный СПА-уход. Это приятная расслабляющая ванночка, для которой используются эфирные масла, а также нанесение увлажняющей питательной маски. Необходимо подготовить ванночку, глубокую миску или тазик, горячую воду и эфирное либо косметическое масло. Налить воду в емкость, добавить несколько капель любимого масла. Опустить ноги в воду на полчаса. Когда кожа станет мягкой, сделать массаж ступней с использованием скраба или пилинга. Так удаляются ороговевшие частицы эпидермиса, снимаются огрубевшие участки, ступни приобретают гладкость и мягкость.

Следующим шагом в СПА-уходе является нанесение увлажняющей питательной маски. На поверхность кожи жирным слоем распределить питательный крем, гель, лосьон. Сверху надеть бахилы или полиэтиленовый пакетик. Завязать, чтобы получился парниковый эффект. Надеть хлопчатобумажные носочки. Спустя два часа снять полиэтилен. Обычно маска полностью впитывается, кожа становится нежной и мягкой. Вместо крема можно приобрести специальный СПА-набор для этой процедуры. Какой способ использовать для ухода за ножками – каждый сам выбирает для себя, учитывая личные предпочтения, бюджет, занятость.

Как проводится процедура для людей пожилого возраста

Техника выполнения медицинского педикюра аппаратного или обрезного для пожилых людей практически не отличается от обычной процедуры. Очень важно придерживаться всех правил дезинфекции. Для людей преклонного возраста такая процедура – это не просто красивый внешний вид, но и возможность безболезненного передвижения. Продолжительность манипуляций составляет около полутора часов.

Лучше всего проводить уход аппаратом. Поскольку используется специальная машинка для удаления ороговевших частиц эпидермиса, все действия будут более качественными. К тому же, не нужно предварительно распаривать кожу. А это важно, поскольку многие люди в пожилом возрасте сталкиваются с такой проблемой, как варикозное расширение вен, при котором нельзя распаривать кожу.

Особенности выполнения аппаратного ухода

При выполнении аппаратного ухода необходимо правильно выполнять все действия. Также важно использовать только лучшие аппараты для педикюра. Преимуществом такого метода является отсутствие необходимости предварительного распаривания кожи. Можно просто обработать ее с помощью антисептических растворов. Пошаговая техника выполнения следующая:

1. Работа с кутикулой. Все манипуляции должны быть очень осторожными. Аккуратным движением ее приподнимают от центра к краешкам. Далее мелкоабразивной фрезой тщательно шлифуют. Нельзя допускать болезненных ощущений.
2. Обработка пазух боковых валиков околоногтевого ложа. Движения выполняют от центра кутикулы, в направлении роста ногтя. Манипуляции проводят с помощью ребра фрезы.
3. Обработка ногтевых валиков. Заключается в легких и безостановочных движениях мягкой шлифовкой.
4. Обработка околоногтевого ложа. Выполняют легкие движения с использованием фрезы.
5. Шлифовка поверхности пластины. Проводится с помощью шлифовальных и полировочных насадок. Удаляются неровности и шероховатости, пластина шлифуется до блеска.

Более подробно смотрите в видео:

Эта процедура не требует особых навыков и знаний. Ее довольно просто выполнить. Чаще всего аппаратный уход используется при вросших пластинах, грибке, мозолях, натоптышах. Также показанием к ней является необходимость улучить микроциркуляцию крови в стопе, обработать и предупредить появление трещин.

Особенности нанесения гель-лака

Чтобы сохранить красивый внешний вид ноготков, можно покрыть их гель-лаком. Такое покрытие будет держаться около 20 дней, цвет его будет насыщенным, а опасность сколов отсутствует. Чтобы сделать эту процедуру, нужно подготовить:

• базовое и топ покрытие;

• гель-лак выбранного цвета;

• обезжиривающее средство для покрытия ногтевых пластин;

• ватные диски;

• лампа с ультрафиолетом для сушки.

Поэтапные действия:

1. Удалить остатки старого лака. Выполнить уход за кутикулой, околоногтевыми валиками, кожей стоп и пяток.
2. Подрезать ногти, придать им желаемую форму, подпилить.
3. Обработать пластину обезжиривающим средством.
4. Нанести базу. Выдержать под ультрафиолетом две минуты.
5. Нанести повторный слой базового покрытия. Просушить.
6. Нанести топ и полимеризировать в лампе.
7. Снять липкий слой, втереть персиковое, миндальное или абрикосовое масло в кутикулу и кожу вокруг пластины.

Что советуют мастера ногтевого сервиса:

• ванночка для размягчения кожи не должна быть чрезмерно горячей;

• ногти не обрезают под самый корень, уголки тоже не срезают слишком коротко;

• кутикула отодвигается палочкой, а не срезается;

• рекомендуется использовать морскую соль, чтобы избавиться от усталости ног;

• избавиться от желтых ногтей помогут пилинги.

Использование кератолитика

Применение щелочного или кислотного ремувера является альтернативой обрезному и аппаратному методу ухода. Это простая процедура, не требуется много усилий и времени, а результаты не отличаются от вышеописанных методов. Для выполнения кислотного педикюра используется ремувер или кислотный кератолитик. Можно также использовать щелочной ремувер. С помощью этого средства кожа размягчается, после чего ее необходимо снять с помощью пушера или апельсиновой палочки на кутикуле, а для стоп используется пилка-файл.

Щелочной ремувер более интенсивно действует, глубоко проникает в эпидермис. Кислотный действует более мягко, может использоваться для регулярного ухода за ножками. Кератолик может быть в форме пенного размягчителя, геля или жидкости. Как выполнить процедуру:

• по поверхности сухой, предварительно очищенной кожи, равномерно распределить ремувер;

• через пять минут с помощью апельсиновой палочки или пушера снять кутикулу и птеригий;

• протереть влажной салфеткой;

• обработать нейтрализатором.

• нанести на стопу, пальцы, межпальцевое пространство кератолик, сверху надеть бахилы, полиэтиленовый пакетик или обмотать ногу пищевой пленкой;

• через 10 минут снять пленку, протереть кожу влажными салфетками;

• ороговевшие участки обрабатываются теркой-файлом;

• нанести нейтрализатор;

• на сухую кожу нанести жирный крем;

• выполнить легкий массаж;

• покрыть ногти лаком по желанию;

• нанести на кутикулу и околоногтевое ложе персиковое, миндальное, абрикосовое масло.

Можно также сделать химический пилинг с помощью специальных отшелушивающих носков, предназначенных для педикюра.

Как ухаживать

После правильно сделанного ухода, необходимо обязательно выполнять поддерживающие процедуры, которые продлят эффект. В домашних условиях уход состоит из таких этапов: очищение, увлажнение, защита, массаж. Для очищения используются крупноабразивные скрабы, которые помогают удалить ороговевшие клетки эпидермиса. Раз в неделю рекомендуется делать пилинг.

Перед сном наносить питательные, увлажняющие жирные крема. Раз в неделю делать себе парафинотерапию. Защищать кожу от негативного воздействия внешних факторов, особенно в летнее время.